Des ateliers pour bouger, respirer, partager et vivre pleinement chaque étape de la maternité.
À travers la danse prénatale, j’invite les futures mères à se reconnecter à leur corps et à leur bébé. Ensemble, nous développons la mobilité, la confiance et explorons des mouvements qui pourront devenir de véritables ressources le jour de la naissance.
La danse postnatale avec bébé permet de reprendre doucement le mouvement après l’accouchement tout en renforçant le lien avec son enfant. C’est également une belle occasion de rencontrer d’autres mamans, de partager son expérience et de recréer ce village dont nous avons tant besoin après la naissance.
Je vous accompagne lors de cours collectifs de danse pré et postnatale.
D’autres cours de danse, notamment la Kizomba, seront prochainement proposés.
Les cours de danse
La danse pré et postnatale permet de remettre doucement le corps en mouvement, de renforcer la confiance en soi et de partager un moment privilégié avec son bébé ou d’autres parents.
Le lieu des cours
Energia Latina
Zone de la Beucherie
La Pichardière
Immeuble Sequoia
Rue de la Pichardière
53000 Laval
Reprendre doucement le mouvement après l’accouchement, renforcer le lien avec son bébé et rencontrer d’autres mamans dans une ambiance chaleureuse.
Amandine semaines impaires
Eduardo semaines paires
Bouger pendant la grossesse, se reconnecter à son corps et explorer le mouvement comme un allié pour vivre plus sereinement la maternité et la naissance.
Amandine semaines paires
Eduardo semaines impaires
Découvrir les bases de la kizomba dans une ambiance accessible, conviviale et détendue.
Amandine semaines paires
